Des idées de petit-déjeuners sains ! {mini-recettes}

Je fais partie des gens qui veulent manger sain tout en ne voulant pas passer plus de 10 minutes à préparer un plat… Et je crois que nous sommes beaucoup dans cette situation ! Je vous ai donc préparé cet article dans le but de vous présenter 4 aliments sains à insérer facilement dans nos petit-déjeuners : les baies de goji, les graines de chia, le beurre de cacahuètes et les fruits séchés !

Foodspring

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6 produits vegan dont je ne me passe plus !

Certaines d’entre vous le savent peut-être mais je suis végétarienne  ! Je tends petit à petit vers le veganisme sans pour autant sauter le pas. Toutefois, certains produits vegan sont déjà dans mes placards et j’aurais du mal à m’en passer. Je vais vous en présenter 6 aujourd’hui :

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